الزمالك يرفع جاهزيته البدنية استعدادًا لمواجهة زد المرتقبة

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تمارين بدنية في بداية مران اليوم الخميس على ستاد الكلية الحربية، وذلك في إطار استعدادهم لمباراة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

تدريبات بدنية مكثفة

تحت إشراف نونو كوستا ربييرو، مدرب الأحمال، أجرى اللاعبون مجموعة متنوعة من التدريبات البدنية، بالإضافة إلى فقرة خاصة بتدريبات الكرة.

التقسيمات الخططية

بعد ذلك، قام الجهاز الفني للفريق بقيادة معتمد جمال بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات، بهدف تطبيق بعض الجوانب الخططية. وتمت متابعة اللاعبين وتوجيههم بشكل مستمر من قبل أعضاء الجهاز الفني.

تقسيمة فنية

وفي ختام المران، خاض اللاعبون تقسيمة فنية لتطبيق ما تم التدريب عليه في الفقرة الخططية.

التحضير لمباراة زد

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمباراة زد المقررة يوم الأحد المقبل في الجولة الخامسة لبطولة كأس عاصمة مصر.