وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للسكر وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK)، يُعد مرض الكلى المزمن حالة تتأثر فيها الكلى وتقل قدرتها على تنقية الدم بشكل فعال، ومع ذلك، يُشير تقرير صادر عن موقع “healthsite” إلى وجود العديد من المفاهيم الخاطئة التي تمنع المرضى من تبني تغييرات صحية في نمط حياتهم للحفاظ على صحة الكليتين،
دعونا نتناول بعض هذه الخرافات الشائعة التي قد تكون سمعت بها من قبل والتي تؤثر سلبًا على فهمنا لصحة الكلى وكيفية التعامل معها بشكل صحيح، فمعرفة الحقيقة هي الخطوة الأولى نحو الحفاظ على كليتين سليمتين وتجنب المشاكل الصحية المحتملة،
7 خرافات شائعة حول الكلى ربما سمعت بها
العديد من الخرافات الشائعة حول أمراض الكلى تسبب الارتباك وتؤدي إلى تأخير العلاج المناسب، ويكشف التقرير عن بعض هذه الخرافات الشائعة، آملًا أن يتوقف الناس عن تصديقها فيما يتعلق بصحة الكلى،
الخرافة رقم 1: أمراض الكلى تصيب كبار السن فقط
يعتقد الكثيرون أن مشاكل الكلى تقتصر على كبار السن فقط، ولكن الحقيقة هي أن أمراض الكلى يمكن أن تحدث في أي مرحلة عمرية، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، أو لديهم تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الكلى، إذا لم يحصلوا على الرعاية المناسبة،
الخرافة رقم 2: شرب المزيد من السوائل يمنع الإصابة بأمراض الكلى
الحفاظ على رطوبة الجسم أمر ضروري لصحة الكلى، لكن في المراحل المتقدمة من أمراض الكلى، مثل المرحلة النهائية أو المرحلة الخامسة من مرض الكلى المزمن، قد يكون الإفراط في تناول السوائل ضارًا،
الخرافة رقم 3: عدم ظهور أعراض يعني صحة الكلى
يعتقد البعض أن عدم ظهور أي أعراض يعني أن الكلى تعمل بشكل جيد، ولكن في الواقع، غالبًا لا تظهر أعراض مرض الكلى إلا بعد حدوث تلف كبير في الكليتين،
الخرافة رقم 4: العلاجات العشبية تشفي أمراض الكلى
هناك اعتقاد خاطئ بأن المنتجات العشبية يمكن أن تعالج أمراض الكلى، ولكن العديد من هذه المنتجات مصنوعة من مواد غير منظمة وسامة، وقد تكون أكثر ضررًا على الكلى، لذا، يجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج عشبي أو الاعتماد عليه،
الخرافة رقم 5: مسكنات الألم آمنة على الكلى
يعتقد الكثيرون أن مسكنات الألم لا تسبب أي ضرر للجسم، إلا أن الاستخدام المتكرر لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية يمكن أن يضر بالكليتين، خاصةً للأشخاص الأكثر عرضة للخطر،
الخرافة رقم 6: غسيل الكلى هو الحل الوحيد لمرضى الكلى
من المفاهيم الخاطئة أن غسيل الكلى هو الخيار الوحيد لمرضى الكلى، فليس كل المرضى يصلون إلى المرحلة النهائية من المرض، وفي بعض الحالات، يمكن للدواء المناسب وتغيير نمط الحياة أن يساعدا المرضى على الحفاظ على استقرار حالتهم لسنوات،
الخرافة رقم 7: لا يمكن الوقاية من أمراض الكلى
يعتقد الكثيرون أنه لا توجد طريقة للوقاية من أمراض الكلى، ولكن يمكن للشخص اتباع نمط حياة صحي، والتحكم في ضغط الدم ومستوى السكر في الدم، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على النشاط البدني، مما يساعد على إبطاء تطور أمراض الكلى وتقليل خطر الفشل الكلوي،