ترمس الشاي يعتبر رفيقًا لا غنى عنه للكثيرين خارج المنزل، فهو الوسيلة المثالية لحفظ مشروباتك المفضلة باردة أو ساخنة لساعات طويلة، وغالبًا ما تصنع هذه الترمس من الفولاذ المقاوم للصدأ عالي الجودة، المعروف بتحمله للحرارة والبرودة ومقاومته للصدأ الناتج عن تفاعله مع الهواء أو السوائل المختلفة، وفقًا للدكتور محمود بخيت، استشاري الباطنة بقصر العيني، فإن جودة الفولاذ تلعب دورًا حاسمًا في مقاومة الترمس للصدأ.
### تنظيف الترمس بشكل فعال
أكد الدكتور بخيت على أهمية التنظيف المنتظم لترمس الشاي، فالإهمال في تنظيفه قد يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة، ينصح بتنظيف الترمس جيدًا بعد كل استخدام، وتجنب تركه في الثلاجة لفترات طويلة مع وجود مشروبات بداخله، استخدم الماء الساخن مع قليل من منظف الأطباق وفرشاة ذات شعيرات طويلة للوصول إلى جميع الزوايا والقاع، لإزالة أي بقايا قد تسبب مشاكل صحية، بعد التنظيف، جفف الترمس جيدًا باستخدام أداة تجفيف خاصة أو اتركه ليجف في الهواء، وتجنب استخدام المنظفات القوية أو المواد الكيميائية التي قد تضر به.
### أضرار إهمال تنظيف الترمس
عدم الاهتمام بتنظيف الترمس بانتظام قد يؤدي إلى تراكم بقايا المشروبات، مما يسبب العديد من المشاكل الصحية المحتملة:
### النمو البكتيري
تراكم البكتيريا والجراثيم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل هضمية مثل عسر الهضم، واضطرابات في الإخراج، وآلام في البطن، وفي الحالات الشديدة قد يصل الأمر إلى التسمم الغذائي، مع أعراض مثل القيء، والغثيان، والتعرق.
### تراكم الأوساخ
تراكم الملوثات داخل الترمس قد يضعف دفاعات الجسم تدريجيًا، مما يؤثر سلبًا على الصحة الهضمية والمناعة بشكل عام.
### خطر الصدأ
الصدأ يمثل خطرًا كبيرًا، خاصةً إذا تركت بقايا المشروبات في الترمس أو لم يجف تمامًا بعد الغسيل، بعض أنواع الفولاذ غير النقية قد تصدأ بسرعة، مما قد يؤدي إلى تسمم وتهديد صحتك على المدى الطويل.
الصدأ يمكن أن يؤثر تدريجيًا على صحة الأمعاء والجسم والمناعة، بالإضافة إلى التسبب في أعراض معوية مزعجة وتراكم السموم في الجسم، مما يضر بالكلى والكبد.
### نصائح للحفاظ على الترمس
* اختر ترمسًا مصنوعًا من فولاذ مصقول عالي الجودة.
* تجنب ترك السوائل داخل الترمس لفترات طويلة.
* نظف الترمس بعد كل استخدام.
* نظف الترمس أسبوعيًا أو كل 15 يومًا باستخدام القليل من الليمون أو الخل مع الماء المغلي والفرشاة.
* في الطقس الحار، نظف الترمس بشكل متكرر.
### مدة صلاحية الترمس
تعتمد مدة صلاحية الترمس على نوعه وجودته، وتخلص منه فور ظهور الصدأ أو أي تلف في أجزائه.