تحذير جوي عاجل من الأرصاد، تنبيه هام بسبب تصاعد مستويات الرطوبة، يجب أخذ الحيطة والحذر، إليكم التفاصيل
أصدرت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة تنبيهًا عاجلًا للمواطنين والمقيمين، محذرة من الارتفاع الملحوظ في نسب الرطوبة في مناطق واسعة من البلاد، ودعت الهيئة إلى اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لتجنب الآثار السلبية المحتملة، خاصة على كبار السن والأطفال والمصابين بالأمراض المزمنة
تأثيرات الرطوبة العالية وكيفية التعامل معها:
-
الشعور بالضيق وعدم الراحة: يمكن التغلب عليه بالبقاء في أماكن مكيفة أو جيدة التهوية
-
زيادة التعرق والإحساس بالحرارة: ينصح بشرب كميات كافية من الماء والسوائل لتعويض الفاقد
-
تفاقم مشاكل الجهاز التنفسي: يجب على مرضى الربو والأمراض الصدرية تجنب التعرض المباشر للرطوبة العالية
- نمو العفن والبكتيريا: الحفاظ على نظافة المنازل وتهويتها يقلل من هذه المخاطر
نصائح للوقاية من تأثيرات الرطوبة:
- ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة
- تجنب الأنشطة الشاقة في أوقات الذروة
- الاستحمام بماء فاتر للحفاظ على برودة الجسم
- متابعة نشرات الأرصاد الجوية بانتظام
تؤكد الأرصاد على أهمية الالتزام بتعليمات السلامة، وتدعو الجميع إلى توخي الحذر خلال هذه الفترة، متمنية للجميع السلامة الدائمة